Mucha gente asocia el término "osteocondrosis" con la vejez. Existe la opinión de que se trata de una enfermedad ancestral, "lumbalgia" o "lumbalgia". Sin embargo, hay sólo una pizca de verdad en esta idea errónea: de hecho, la osteocondrosis esdegenerar(es decir, causado por un trastorno metabólico local)cambios en la columna, que inevitablemente ocurre en todas las personas mayores. Sin embargo, la osteocondrosis afecta actualmente a 9 de cada 10 personas mayores de 45 años y las primeras manifestaciones de la enfermedad pueden comenzar ya a los 25 años.
La enfermedad incluso se llama"una enfermedad de la civilización”, porque la principal causa de la osteocondrosis es la “utilización” inadecuada de la columna. De hecho, el hombre moderno lo somete a un estrés indebido, y paradójicamente, no cuando corre o levanta pesas, sino cuando permanece horas sentado sin levantarse de su silla. Esta carga se llamaestáticoY ella es muy astuta. Porque cuando la gente se sienta, cree que está descansando. Pero, de hecho, la carga sobre la columna aumenta al sentarse.
¿Cuál es la estructura de la columna?
Para comprender qué es la osteocondrosis, es necesario comprender qué es la columna vertebral humana. Todos sabemos que la columna está formada por vértebras, que a su vez están conectadas por discos intervertebrales. Una persona suele tener entre 33 y 34 vértebras: 7 de ellas forman el cuello, 12 forman el pecho, 5 (algunos tienen 6) forman la cintura, otras 5 vértebras se fusionan para formar el sacro y, finalmente, la zona del cóccix está formada por otras 5 (o 4, según las características personales) vértebras. Las vértebras son en realidad huesos y no pueden moverse. Sin embargo, para permitir que las vértebras se muevan libremente y proporcionar movilidad a todo nuestro cuerpo, y también para evitar que las vértebras colapsen debido al impacto y la fricción, hay una capa de sustancia gelatinosa (la llamada sustancia gelatinosa) entre cada vértebra.núcleo pulposo), rodeado de tableros multicapa duraderos (anillo fibroso). Juntos se llamanDisco intervertebral.Además, la estructura de la columna contiene una gran cantidad de ligamentos, vasos sanguíneos y nervios. Es un órgano muy complejo que determina en gran medida el funcionamiento de casi todos los sistemas del cuerpo, ya que protege la médula espinal e incide en su funcionamiento.
Las vértebras y los discos se renuevan constantemente a lo largo de la vida de una persona. Esto es posible porque tienen un riego sanguíneo adecuado y siempre reciben una buena nutrición. Sin embargo, si por alguna razón la columna comienza a recibir nutrientes insuficientes, el núcleo pulposo pierde sus propiedades, los discos intervertebrales se vuelven planos y menos elásticos, aparecen grietas en el anillo fibroso y las vértebras mismas comienzan a moverse en diferentes direcciones y a acercarse entre sí. Todo esto puede conducir a algunos sesgos peligrosos, principalmenteInflamación de la propia columna y del tejido circundante, y compresión de la médula espinal y los nervios espinales.
Curiosamente, el concepto de "osteocondrosis espinal" existió principalmente en el período postsoviético. En la literatura extranjera, los cambios en la columna se llaman"Hernia", "dolor miofascial", "lesión discal", "dolor de espalda". Entonces, si alguna vez has escuchado algo así, significa que tienes osteocondrosis de la columna. En cuanto ahernia intervertebral, entonces se considera una de las etapas de la osteocondrosis.
La enfermedad no tiene un curso agudo, sino que se desarrolla gradualmente: primero el disco intervertebral se estrecha, se producen cambios degenerativos y luegoprotuberancia – El núcleo pulposo parece extruido y mezclado con el anillo fibroso sin destruirlo. Cuando el anillo fibroso se rompe, dicenHernia intervertebral.En la etapa final y más grave de la osteocondrosis,El disco intervertebral está completamente desgastado, las vértebras comienzan a frotarse entre sí y colapsar, y aparecen hiperplasia ósea patológica y osteofitos.. En las etapas finales, la columna parece "petrificada", es decir, pierde movilidad, lo que puede provocar discapacidad.
Causas de la enfermedad de la columna.
¿Qué causa exactamente que ocurra el fenómeno anterior? ¿Cambios degenerativos? Como ya se mencionó, la razón principal esCarga anormal en la columna:Por ejemplo, cuando una persona debe sentarse con frecuencia en una posición incómoda, es decir, "encorvada", el área del cuello y el pecho puede sentirse tensa e incapaz de recibir los nutrientes necesarios. Además,Una mala postura puede provocar osteocondrosis.Sin embargo,Realizar deportes, especialmente deportes de fuerza, al contrario de las técnicas de práctica., también puede conducir acambios degenerativos de la columna vertebral.
Otra razón común eslesión de espalda. El desarrollo de la osteocondrosis también puede verse afectado por los siguientes factoresLas predisposiciones genéticas, los desequilibrios hormonales, el sobrepeso, la mala alimentación y no beber suficiente agua pueden provocar deshidratación, tabaquismo y abuso de alcohol.
Las mujeres suelen experimentar las primeras manifestaciones de osteocondrosis durante el embarazo, y luego el estado de la columna empeora significativamente cuando la joven madre tiene que alimentar a su hijo en posiciones incómodas y, a menudo, llevarlo en brazos.
Síntomas de la osteocondrosis.
Los síntomas de la osteocondrosis varían según el lugar del cuerpo donde se produce la enfermedad. El dolor es la principal manifestación de esta patología, pero hasta el momentoRotura del anillo fibrosoSe expresa débilmente, puede resultar aburrido y deprimente y es posible que el paciente ni siquiera lo note. Más comúnmente, el dolor empeora por la mañana o después de la actividad física y se irradia a los brazos, piernas, cuello, costillas y pecho (en este caso, la osteocondrosis puede confundirse fácilmente con la enfermedad coronaria).
Además, también pueden aparecer extremidades.Entumecimiento y hormigueo.
Para la osteocondrosisen la zona del cuello Pueden producirse dolores de cabeza (a veces intensos), mareos, náuseas y zumbidos en los oídos. El desarrollo de una hernia puede provocar la compresión de las terminaciones nerviosas, lo que provoca una alteración de la función de los órganos internos asociados con los nervios afectados. Por ejemplo, con una hernia en la región lumbar, puede haber problemas para orinar y perder potencia, indigestión en la región del pecho y problemas con el suministro de sangre al cerebro en la región del cuello.
Diagnóstico de osteocondrosis.
Sólo un médico puede diferenciar la osteocondrosis de otras enfermedades de los órganos internos y determinar la fuente del dolor. Hoy en día, la resonancia magnética se considera el método más fiable para diagnosticar trastornos de la columna.
Los rayos X también son un método de investigación fiable pero menos informativo. En una radiografía, se pueden ver cambios en los discos, pero no se pueden ver afecciones como hernias, ni evaluar el estado de la médula espinal y cuánta presión ejercen sobre ella las vértebras desplazadas. Además, la resonancia magnética puede distinguir la osteocondrosis de otras afecciones peligrosas, incluidas las neoplasias malignas y la espondilitis anquilosante.
¿Es posible curar la osteocondrosis?
Desafortunadamente, no existe cura para la osteocondrosis, pero los pacientes pueden experimentar la remisión de la enfermedad.Prevenir mayores daños al disco intervertebral., sin embargo, para ello es necesarioRealice un cambio completo en su estilo de vida: vaya a fisioterapia, nade, asista regularmente a sesiones de masajes o terapia manual, comience a comer bien y abandone los malos hábitos. El ejercicio, los masajes, la nutrición adecuada y la pérdida de peso pueden tener efectos terapéuticos significativamente mayores y a más largo plazo que los medicamentos.
Los médicos todavía debaten la eficacia de los condroprotectores: condroprotectores, que restauran el tejido del cartílago y supuestamente fortalecen el anillo fibroso; su eficacia no ha sido completamente demostrada, pero como ciertamente no causan daño, pueden usarse para tratar la osteocondrosis.
Para el dolor intenso, los médicos pueden recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), relajantes musculares (medicamentos que relajan los músculos) y analgésicos.
Para el tratamiento de la osteocondrosis yvitaminas, ya que su deficiencia puede provocar una mayor destrucción de los discos intervertebrales:vitaminas del grupo BPor ejemplo, ayuda a mejorar el metabolismo de las proteínas entre los tejidos y, dado que las proteínas son el principal material de construcción del cuerpo, la normalización del metabolismo de las proteínas contribuye a la recuperación del tejido nervioso y cartilaginoso. La vitamina A mejora la circulación sanguínea. Sin embargo, como cualquier otro medicamento, hay que tener cuidado al tomar vitaminas, ya que pueden causar efectos secundarios graves y sólo deben tomarse consultando con un médico y bajo su supervisión.
El tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis también es posible, pero suele reservarse para:Estrechamiento significativo del canal espinal y compresión excesiva de los nervios y la médula espinal debido a la hernia.. En este caso, la afección puede volverse tan grave que la persona no puede caminar, sus órganos internos comienzan a fallar o corre el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Muy a menudo, la osteocondrosis de la columna cervical y lumbar tiene consecuencias tan graves. Los cambios degenerativos en la columna torácica rara vez requieren tratamiento quirúrgico, incluso si hay una hernia.
Hoy en día, la práctica médica está introduciendo activamenteEl llamado método quirúrgico suave., cuando los médicos intentan preservar la integridad estructural del cuerpo vertebral extirpando parte del núcleo pulposo utilizandoendoscopio. El dispositivo se introduce en la columna a través de una pequeña incisión en la piel, evitando así una pérdida importante de sangre. Debido a que no se extrae todo el disco del paciente durante la cirugía, la biomecánica de la columna generalmente no se altera, lo que acorta el período de recuperación. Por lo general, los pacientes vuelven a la normalidad un día después de la cirugía. Sin embargo, como antes, cualquier cirugía de columna está plagada de complicaciones y la posterior recurrencia de la enfermedad, por lo que los especialistas experimentados intentan posponer el tratamiento quirúrgico hasta el último momento. Aquí todo depende del propio paciente: si sigue todas las recomendaciones del médico y cuida su salud, podrá evitar la cirugía aunque tenga una hernia.